С возрастом с нашими сновидениями происходят заметные изменения, что заставляет многих считать, что с возрастом они перестают видеть сны. На самом деле сны снятся всем, однако частота, запоминаемость и интенсивность сновидений меняется с возрастом. Наша цель - изучить увлекательную нейро-науку, объясняющую, почему с возрастом мы видим меньше снов, рассмотрев архитектуру сна, консолидацию памяти и старение структур мозга. Наука о сне и сновидениях. Чтобы понять, почему с возрастом сновидения ухудшаются, необходимо изучить природу самого сна...
Здравствуйте! Вы замечали, что с возрастом меняется частота сновидений? Что сны сняться всё реже и реже, а сюжет их короче и туманнее? В детстве они запоминались надолго, были отчётливее и реальнее.
Помню,...