121 читали · 2 года назад
Почему мы чувствуем себя уставшими, хотя спали всю ночь? Все дело в нашем пробуждении
Говорят, что сон - это лучшее лекарство. Действительно, человеку нужен сон не только для отдыха, но и для жизни. Без сна человек может прожить не больше 8 суток (рекорд 11 суток), но уже на третий день могут начаться галлюцинации, неприятные ощущения в теле и обмороки. Ученые рекомендуют спать не меньше 8 часов в день. За это время организм может восстановиться и полноценно отдохнуть. Но почему же тогда после 8 часов сна мы все равно чувствуем себя разбитыми и уставшими? У вас наверняка часто случается такое...
136 читали · 1 месяц назад
К чему снится видеть себя худой: мечта о преображении или сигнал тревоги?
Видеть себя во сне стройнее, чем в реальности, – мечта многих, особенно тех, кто стремится к идеальной фигуре. Этот сон может вызывать чувство радости, удовлетворения, гордости собой. Но всегда ли он несет позитивный смысл? Или же под маской приятного образа скрывается нечто более глубокое и важное? Давайте разберемся, что же на самом деле означает видеть себя худой во сне. Видеть себя худой во сне – многогранный символ, который может иметь как позитивное, так и негативное значение. Этот сон может отражать ваше стремление к идеалу, желание перемен, а также скрытые страхи и неуверенность в себе...