Вместе с нестабильной весенней погодой приходит и бессоница. Усугубляют ситуацию тяжелые мысли, согласно опросам на это жалуется более 40% опрошенных россиян. Общественная служба новостей выяснила у специалистов, как наладить сон весной. Обойдемся без снотворных Чаще всего россияне борются с бессонницей с помощью просмотра фильмов (32%). На втором месте – успокаивающие чаи, их выбрало 22% респондентов. А вот к снотворным прибегают только 18% опрошенных. И специалисты-сомнологи полностью поддерживают россиян: прием лекарственных препаратов не решает, а только усугубляют проблему...

Весна во сне — это символ обновления, возрождения и начала новой жизни. В зависимости от контекста и деталей сна, весна может иметь разные значения. В целом, весна во сне — это знак перемен к лучшему, обновления и радости...