Понятие сна Перед тем как начать разбираться с тем, что такое сонник и стоит ли ему верить, стоит разобраться с понятием сна. Многие склоняются к тому, что это просто физиологический процесс, во время которого организм отдыхает. А определенные образы — это просто свидетельство работы человеческой психики и освобождения от информации, накопленной за день. Другие же утверждают, что во сне мы открыты потустороннему миру, и таким образом получаем советы,предостережение, указания. Если постараться объединить две эти теории, то можно сделать следующее предположение...

Сладко спит. Никогда не замечали, что зачастую после того, как вы просыпаетесь, вы чувствуете больше страха, чем счастья? Учеными доказано, что самая частая эмоция после сна - это тревога. А вот почему, сейчас разберемся...