Медитация перед сном | глубокое расслабление | избавиться от стресса | звуки природы
Толкование сновидений - внутренний сонник
Ты ложишься в кровать, закрываешь глаза и голову наполняет поток мыслей. Вспоминаешь прошедший день, глубокий вдох — и тело наполняется приятным расслаблением. В голове вертятся планы на завтра, дыхание замедляется, успокаивается сердечный ритм, снижается температура. Тело отдыхает, наполняясь новым зарядом энергии, но разум уже далеко. Причудливые образы замысловатые сюжеты, способные вызвать зависть у самого талантливого сценариста — и ты в самом эпицентре! Здесь можешь стать супергероем,...
Сонник: к чему снится усталость
сё чаще в наши дни люди просыпаются с чувством недосказанности после сна, особенно если во сне ощущалась усталость — как физическая, так и моральная. Сон, в котором вы чувствуете себя измождённым, будто пронесли на себе целый день, пока тело отдыхало, может казаться странным и даже тревожным. Сегодня мы разберёмся, к чему может сниться усталость и какое послание ваше подсознание старается вам передать. Сны — отражение нашего внутреннего мира. Ощущение усталости во сне может быть сигналом от подсознания, что вы перегружены и нуждаетесь в отдыхе...