Рецептов так называемого натурального снотворного великое множество. Расскажем об одном из них и вместе с врачом дадим оценку рецепту. Один из самых популярных народных рецептов снотворного, приготовленного в домашних условиях, - это семена укропа и мака, обработанные особым образом. Итак, что нам предлагают: Авторы рецепта настаивают, что укроп и мак эффективно успокаивают нервную систему, а значит, это и есть то самое народное снотворное, которое гарантирует сон как у младенца. Врач общей практики...

Это произошло буквально в пятницу вечером. Моему сыну около 10 месяцев и он абсолютно не любит спать. Он будет спать в своей кроватке до 3-4 часов утра, а затем просыпается с криками и проводит остаток ночи в нашей с женой постели. В пятницу вечером он проснулся с криками, а я встал и пошел на кухню, чтобы сделать ему бутылку со смесью. Я повернулся к свету над столешницей на кухне, чтобы налить воды на нужный уровень, когда услышал позади себя успокаивающий женский голос. Это было не так быстро, это были полные десять секунд такого четкого и слышного "чи-чи-чи...