Сонник, это книга толкований. В ней собраны наблюдения людей, обративших внимание на то, что некоторым событиям предшествуют определённые сновидения. Во снах люди чаще всего видят предметы, или действия, которые могут часто повторяются. Именно этому они стараются найти какие-либо объяснение. В сонниках нет ни чего мистического, скорее их можно сравнить с научными наблюдениями, которые длятся не одну тысячу лет, в них постоянно происходят новые дополнения и изменения. Возьмем, например часы. Сонник даёт много вариантов трактовок такого сна, как и часов, их очень много...

Умные часы — это не просто устройство для измерения сна, но и инструмент, который может помочь улучшить его качество. С их помощью вы можете отслеживать изменения в своих привычках и видеть, как они влияют на ваш сон. В этой статье поделимся советами по улучшению сна и расскажем, как умные часы могут помочь в этом процессе. Советы для улучшения качества сна Если вы хотите более детально отслеживать качество сна, арендовать оборудование для мониторинга сна можно на oxysleep...