Можно ли учить английский язык во сне? Наука говорит: да! Метод "пассивного повторения во сне" доказал свою эффективность. Исследования показывают, что мозг способен усваивать информацию даже в фазе сна, если правильно её подготовить. Во сне мозг активизирует области, отвечающие за долговременную память. Фаза медленного сна помогает закрепить информацию, которая уже была усвоена. Исследование, опубликованное в Nature Neuroscience, подтверждает: синхронизация обучения перед сном и аудиоповтора во время сна усиливает запоминание...

В современном мире, где каждый из нас старается максимально эффективно использовать свое время, идея изучения английского во сне кажется заманчивой. Представьте себе: вы ложитесь спать, включаете запись с английскими фразами или словами, и утром просыпаетесь, уже зная новый материал. Но действительно ли это работает? Может ли ваш мозг усваивать язык, пока вы спите? Давайте разберемся, миф это или правда. На протяжении многих лет ученые изучают различные аспекты сна и его влияние на обучение. Исследования...