sfd
Томатный сок — какая польза скрыта в нем?
Главная претензия к сокам вообще — то, что из них удалена клетчатка, чуть ли не основная выгода для здоровья от овощей и фруктов. Но вот к томатному эти обвинения меньше всего относятся: он ценится своей густотой и в классическом варианте мякоти в нем не менее 8% — так велит Технический регламент. Но точно ли это полезный продукт? Томатный сок как ностальгия Качество покупных соков сейчас у многих вызывает сомнения. Ценители считают, что в советское время все это было куда вкуснее и натуральнее и вспоминают легендарные трехлитровые банки с помидорами на этикетке...
8 причин полюбить томатный сок
Традиционно люди делятся на тех, кто обожает томатный сок, и тех, кто его ненавидит. Людей к нему равнодушных я пока не встречала. Томатный сок - кладезь важнейших питательными веществ. Это и витамины (A, K, B1, B2, B3, B5 и B6) и минералы, такие как магний, фосфор и железо. Всё это, плюс натуральное волокно, содержащееся в томатном соке, таит в себе огромную пользу для нашей кожи, волос, и даже ногтей!
Если вы относитесь к любителям томатного сока, то эти 8 причин заставят вас любить его еще сильнее, а остальные, возможно, пересмотрят своё отношение к этому напитку...