Мозг в режиме угрозы. Как пережить судебный процесс и не развалиться?
Суд — это не одно событие. Это марафон, растянутый на месяцы, а иногда и годы. Заседания, переносы, ожидание, документы, встречи с юристом, встречи со второй стороной. И всё это время внутри работает сигнализация, которую не получается выключить: "А вдруг я проиграю, а вдруг всплывёт лишнее или ненужное, а что он скажет, а что решит судья?" Люди готовятся к суду юридически, собирают доказательства, выстраивают позицию. Но почти никто не готовит к суду себя. А зря: именно ваше состояние часто решает,...