Редкие, но пугающе правдоподобные сны, из которых вы «просыпаетесь» по нескольку раз. Объясняем, что значит сон во сне, к чему он снится женщинам и мужчинам, и почему мозг так правдоподобно имитирует реальность. Представьте: вы просыпаетесь. Кажется, утро как утро — комната, как всегда, немного прохладная, за окном бледный свет, где-то вдалеке слышно, как машина проезжает по мокрому асфальту. Вы тянетесь за телефоном, проверяете сообщения, даже отвечаете парой слов другу. Всё абсолютно реально — пока вдруг что-то не начинает «шуметь» в ощущениях...

Всем время от времени снятся кошмары и после каждой тяжелой ночи требуется время, чтобы прийти в себя. Но страшнее всего то, что сон может сбыться. Рассказываем, что в действительности значат самые популярные кошмары. Через сны с нами разговаривает наше подсознание. Оно не умеет выбирать слова, оно только показывает сбивчивые кадры, а интерпретировать их предстоит тебе. К чему снится падение? Падение — очень распространенный сюжет. Часто он настигает нас в самой первой стадии сна, которая сопровождается мышечными спазмами...