Почему утром нельзя сразу застилать постель покрывалом: запомните раз и навсегда
Привычка натягивать покрывало на кровать сразу после звонка будильника с детства ассоциируется с дисциплиной и идеальным порядком. Однако исследования микробиологов доказывают: спешка в этом вопросе наносит серьезный вред микроклимату спальни и самочувствию. Аккуратно заправленное одеяло буквально консервирует тепло и влагу, превращая матрас в инкубатор для невидимых микроорганизмов. За ночь человеческое тело естественным образом выделяет от 300 до 700 миллилитров пота и сбрасывает миллионы омертвевших чешуек эпидермиса...