Чтобы быстро найти место обрыва в проводе, я вызнал одну хитрость! Она сэкономит время и нервы
Вы не сломаны, вы просто запутались в проводах своей психики: как перестать ежедневно обслуживать собственное страдание
Страдание - это не карма и не злой рок, а всего лишь хорошо отлаженное производство, которое вы ежедневно обслуживаете на добровольных началах. Мы привыкли думать, что тяжесть на душе - это наше естественное состояние, цена за право называться взрослым человеком. На самом деле хроническая тревога - это просто заевшая пластинка в граммофоне, которую никто не догадался вовремя переставить. Каждое утро я просыпаюсь с ощущением, что на меня навалили мешок мокрого песка. Вместо того чтобы просто выпить...