Поза, в которой вы спите, может привести к увеличению вероятности ночных кошмаров, утверждают сомнологи. Неоптимальное расположение тела может оказывать нагрузку на сердце и дыхательные пути, что приводит к различным расстройствам. Исследование, опубликованное в журнале Sleep and Hypnosis, показало, что люди, которые спят на левом боку, чаще всего страдают от кошмаров. Вероятность того, что спящие на левом боку будут видеть плохие сны, составляет 41%, тогда как сон на правом боку дает лишь 15% такой вероятности...

Чтобы определить наличие порчи, можно воспользоваться услугами мастера либо провести диагностику самостоятельно, а можно просто прислушаться к собственным снам. Сны — это мощные подсказки, и если правильно уметь их трактовать, то получится предупредить очень важные события в своей жизни. Так вот при наличии любой негативной программы сны бывают особого характера и содержания... знаете, это как определенный жанр в кино. Есть, например, комедия, драма, боевик или фантастика, а есть психологические триллеры и ужасы чистой воды...