Сонник — это сборник толкований снов и их значений, который помогает людям понять значение увиденного в мире грёз. Один из распространённых вопросов, связанных со снами, касается того, к чему снится определённый предмет. С давних времён люди пытались разгадать тайны сновидений и найти объяснения их символам. Сегодня мы поговорим про занятия спортом. Прежде всего, такой сон символизирует стремление к самосовершенствованию и личностному росту, желание достичь новых целей и преодолеть внутренние барьеры...

В наш активный век мы всё больше сидим на месте. Вся жизнь бурлит и бежит у нас в телефоне, планшете и т.д.. А ведь движение - это жизнь! Именно физическое движение. Да, иметь красивую, подтянутую, идеальную фигуру - это большой труд. Но куда важнее наше здоровье, долголетие, активность нашего мозга, всегда хорошее настроение, единение души и тела, внутренний и внешний баланс, а это всё дает только движение и спорт! "Ешь слона по кусочкам" - начни с малого: найди в том же самом телефоне фитнес - студию, посмотри отзывы, полистай фото, ознакомься заочно с тренерами и т...