111 читали · 5 лет назад
Сон или спорт? Как сделать правильный выбор.
Как часто в Вашей жизни приходилось делать выбор между сном и спортом? И как сложно решить дилемму, когда теплая кроватка так и держит Вас в своих объятиях. Нужно ли винить себя за то, что нет сил на утреннюю тренировку? И главное, принесет ли вынужденный утренний спорт пользу? 1. Во всем виноваты Гормоны Оказывается, что мученический выбор ранним утром можно и не делать, если знать следующую информацию. Внимание! При недостатке сна в организме производится лишний жир! То есть те, кто спит меньше суточной нормы, примерно 5/6 часов за ночь, намного больше склонны к набору лишнего веса...
2186 читали · 9 месяцев назад
Бегать, бежать во сне: внутреннее пробуждение
Толкование сновидений о беге — это искусство самопознания человека. Этот сон раскрывает внутреннее пробуждение, которое проецируется в самую глубокую ситуацию с необычными образами, содержащими ценную информацию, которую мы часто упускаем. Сон о беге, это что-то из вашей повседневной жизни. Это может символизировать хорошие знаки и неожиданную удачу. Конечно, сны часто бывают продуктивными, и чтобы понять, что означает бег во сне, вы должны принимать во внимание несколько факторов. Снится, что вы...