Юхуу, приветствую всех чудесных девушек и женщин, которые мечтают о здоровом образе жизни, но все время сталкиваются с одной непобедимой силой - собственной ленью! Понимаю, что многим из нас физическая активность может показаться чем-то из разряда музеев искусств - выглядит красиво, заманчиво, но требует огромного усилия и самоотверженности. И тогда, почему мы выбираем погружение в мир тренировок только в качестве плана "будущего" или чисто теоретического знания? Всё просто - в поисках мотивации мы ведем себя, так сказать, по-женски...