Человек видит за ночь несколько снов и почти все забывает в первые минуты после пробуждения. Память тут ни при чём: сон не успевает закрепиться, потому что утром мы сразу встаём, берём телефон и уходим в день. Расскажу, как удержать то, что снится, и что с этим делать дальше. Сны живут тонкой плёнкой поверх внимания. Стоит двинуться, включить свет, заговорить или посмотреть в экран, плёнка рвётся, и остаётся только чувство: снилось что-то хорошее или тяжёлое. Отсюда первое правило: не вскакивать...