Приветствую Вас на моем канале. Тут мы с Вами, разберем символы, знаки и ситуации, которые приходят к Вам во снах! Недавно мне приснился интересный и захватывающий дух сон. Я ходила по канату босиком над целым городом, внизу люди спешили по своим делам, машины сигналили друг другу в спешке. Я так ловко шла по тонкой веревочке, проходила мимо балконов жильцов, где висели красивые, яркие цветы. А еще я напевала песню. Ну прям целый мюзикл, а не сон. Так как я боюсь высоты, вспоминая даже сейчас это сновидение ладошки вспотели...

Взбирание вверх по канату — функциональное упражнение для развития мускулатуры верхней части тела. Лазание по веревке не только увеличивает силу мышц, но и улучшает ловкость, а также координацию движений — требуя для выполнения существенного количества калорий. Главный плюс упражнения — комплексная проработка мышц спины. В частности, нагрузка приходится на широчайшие, трапециевидные и ромбовидные мышцы. Плюс, при лазании по канату задействованы и мышцы стабилизаторы позвоночника. Как научиться делать...