Оказывается, подсознание тоже можно контролировать. Существует эффективная методика, следуя которой можно запрограммировать себя на «нужное» сновидение. То, которое принесет положительные эмоции или поможет решить проблему. Бытует мнение, что это невозможно. Однако это не так. Любой человек может увидеть тот сон, который пожелает. Как этого добиться, сейчас разберёмся. Сон напрямую зависит от психоэмоционального состояния, в котором человек находился весь день. Он возникает неосознанно, потому что человек в это время не анализирует информацию...

Просыпаться после того, как вы мечтали о себе, может сбить с толку. Как и во многих других типах снов, весь опыт не поражает вас сразу. Возвращение в мир бодрствования вызывает вспышку сна, затем все детали постепенно заполняются. Ища объяснение, вы возвращаетесь к началу сна и отслеживаете его до конца. К сожалению, сны часто не имеют единой сюжетной арки. Это, вероятно, оставляет вас все еще в поисках ответов. Конечно, мы всегда мечтаем о себе в некотором смысле. Обычно, однако, у нас есть точка зрения от первого лица в наших снах...