Лукавлю: не такие уж они и секретики. Но все приемы объединены в одну статью. Ёмко и по существу. Со ссылками на другие мои публикации, где можно углубиться в тему изящного силуэта и добиться еще более совершенных результатов. Основные ошибки на пути к тонкой талии: ❌ Делать много упражнений на косые мышцы живота. Что относится к таким упражнениям? Наклоны в стороны из положения стоя, боковые скручивания (например, подъемы с касанием колена противоположным локтем из положения лежа). Такие упражнения делают косые мышцы живота более объемными...

Беременность живот по соннику Для женщины ожидание ребенка – самый волнительный момент в жизни, который принесет огромную радость и счастье. И иногда, из-за внутренних переживаний особе, которая находится в «интересном» положении может увидеть во сне беременность и живот в самых различных вариациях. К чему снится такой сюжет? Об этом расскажет наш сонник. Разные сонники интерпретируют сновидение о беременности и животе с абсолютно разных сторон, и какому из них доверять, решать только вам. Если...