Сонник, это книга толкований. В ней собраны наблюдения людей, обративших внимание на то, что некоторым событиям предшествуют определённые сновидения. Во снах люди чаще всего видят предметы, или действия, которые могут часто повторяются. Именно этому они стараются найти какие-либо объяснение. В сонниках нет ни чего мистического, скорее их можно сравнить с научными наблюдениями, которые длятся не одну тысячу лет, в них постоянно происходят новые дополнения и изменения. Возьмем, например часы. Сонник даёт много вариантов трактовок такого сна, как и часов, их очень много...

СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ДОЛЖЕН СПАТЬ ЧЕЛОВЕК? Статистика показала, что человек в среднем должен проводить во сне семь часов. За это время можно войти в глубокий сон и испытать пробуждение, увидеть сны и проснуться посреди ночи. Но пересыпать тоже нельзя, это состояние негативно сказывается также, как и недосып. Сны сняться только в определённые фазы. Существуют две фазы сна — медленная и быстрая. В медленной обычно человек восстанавливается, происходят процессы регенерации. Сон влияет не только на хорошее здоровье, а на полноценный день...