Хочешь долго жить? Не спи в ЭТИХ позах! | Сон вредный и сон полезный: как правильно спать?
Как защитить печень при приёме статинов, гормонов и НПВС – памятка
Вы приходите к врачу с букетом хронических болячек. В 45-50 лет это классическая история: суставы ноют, холестерин зашкаливает, давление скачет, а тут ещё и гормональный фон штормит. Врач выписывает рецепт. Вы идёте в аптеку, покупаете горсть упаковок и начинаете пить. Статины от холестерина. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) от боли в спине или коленях. Гормоны — кто-то пьёт заместительную терапию в менопаузе, кто-то тироксин для щитовидки, а кто-то оральные контрацептивы. И вот тут начинается самое интересное...