Каждый человек проводит около третьей части жизни во сне. И хотя мы спим почти каждый день, до сих пор точно не знаем — зачем нам снятся сны. Мозг отдыхает? Или наоборот — работает на полную мощность, пока мы отключаемся от реальности? Многие думают, что сон — это просто пауза. Но если посмотреть на мозг во время сна с помощью ЭЭГ, окажется, что он активен почти так же, как днём. Меняются только зоны активности: Особенно ярко это проявляется в фазе быстрого сна (REM) — именно в это время мы видим самые яркие и странные сны...