Итак, худеть во сне – это не слова из рекламы. Это самая реальная реальность. Но что делать, чтобы получилось? Первым делом, важно научиться спать! Возможно вы слышали такое понятие, как базальный метаболизм – это тот уровень энергии, который организм тратит на жизнедеятельность в состоянии полного покоя. И скажу вам, это далеко не маленькие цифры: половина и часто даже больше половины от общей калорийности вашего дневного рациона (здесь многое зависит от физической активности конкретного человека)...

И приснится же такое... 16.01.2020г... Такие сны с метамарфозами моей внешности я вижу редко. Тем более про живот... Но вот сам сон: . "Я стою по пояс в реке с отражающимся чистым небом. По краям берегов много камышей. Лëгкий ветер их колышет и слышен мягкий шелест. Вокруг очень красиво и спокойно. Вдруг прибежали две собаки. Им хорошо, они катаются по траве и веселятся. Я за ними наблюдаю некоторое время. Каким-то образом потом я оказалась дома. Стою перед зеркалом и рассматриваю свой огромный...