Пшено – крупа, знакомая каждому с детства. Простая, но питательная, она ассоциируется у нас с домашним уютом, заботой и традициями. Но что означает ее появление в мире снов? Неужели подсознание просто намекает на нехватку витаминов или желание вернуться в детство? Сонники предлагают нам более глубокие и интересные трактовки этого образа, связывая его с материальным достатком, благополучием и духовным ростом. Пшено, рассыпанное золотыми зернами во сне, - не просто гастрономический образ, а многогранный символ, несущий в себе разные послания из глубин подсознания...

Завтрак — самый важный прием пищи, ведь он закладывает «энергетическую базу» на весь следующий день. Но оказывается, что правильный завтрак способен не только подарить заряд бодрости и сил, но и буквально продлить жизнь на несколько лет! 1. Блюда из цельнозерновой крупы Они оказывают положительное влияние на пищеварительную и кровеносную системы организма, а также повышают иммунитет. Приготовленная из цельнозерновых круп пища сокращает риск развития возрастных заболеваний. Переход на такие продукты — серьезный шаг на пути к сохранению молодости и долголетию...