Сон о контактных линзах может быть связан с тем, как вы воспринимаете мир и как хотите, чтобы вас воспринимали другие. Линзы часто ассоциируются с изменением восприятия, улучшением зрения, а также с желанием скрыть или улучшить некоторые аспекты своего внешнего облика. В зависимости от контекста и ситуации в сне, линзы могут говорить о ваших отношениях с окружающим миром или о том, что вы пытаетесь скрыть. Контактные линзы могут символизировать ваше желание изменить восприятие мира или окружающих. Возможно, вы хотите видеть что-то по-новому или исправить свое восприятие какой-то ситуации. Такой...

Мы продолжаем серию статей о факторах, влияющих на качество зрения. Сегодня поговорим о сне и его недостатке. Ведь в наши дни многие грешат тем, что жертвуют здоровым распорядком сна из-за работы и, например, любимых сериалов. Почему сон так важен? Сон — время отдыха и «перезагрузки» всех систем человеческого организма. Для этого требуется минимум восемь часов их бездействия (а не шесть и тем более четыре — сколько спят современные трудоголики). Без ночной передышки организм накапливает усталость...