Мы тратим много времени на уход за волосами: маски, масла, процедуры… Но знаешь ли ты, что треть жизни мы проводим во сне, и от того, как мы спим, зависит здоровье и красота наших волос? Если ты замечала, что волосы секутся, ломаются или пушатся, проблема может быть в неправильном ночном уходе. В этой статье расскажу, как во время сна сохранить волосы сильными, гладкими и блестящими. --- 1. Выбираем правильную наволочку: шёлк vs хлопок Многие спят на хлопковых наволочках, но не знают, что они забирают влагу из волос и создают трение, из-за чего пряди пушатся, секутся и быстрее пачкаются...