Многие мамы откладывают разговор о месячных “на потом”. Кажется, что ребёнок ещё маленький, успеется, будет подходящий момент. Но на практике первые месячные нередко начинаются неожиданно — в школе, на тренировке или прогулке. И если девочка не понимает, что происходит, это может вызвать сильный страх и стресс. Гинекологи советуют начинать такие разговоры заранее — примерно с 9–11 лет, в зависимости от взросления ребёнка. Причём важно не устраивать “серьёзную лекцию”, а постепенно и спокойно объяснять базовые вещи простыми словами...