Тутовник, шелковица, тута, тютина, морва, шахтут (шотут), что переводится как «царь-ягода»... Как только ее не называют, неизменным остается одно – огромная польза, о которой рассказали в минздраве Ставропольского края. Тутовник – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В ней содержатся калий и магний, поддерживающие здоровье сердца и сосудов; витамин С для крепкого иммунитета; железо, препятствующее развитию анемии, и антиоксиданты, замедляющие старение и защищающие клетки. Кроме того, тутовник улучшает работу головного мозга и благотворно влияет на пищеварение...