Музыка без Слов для Сна. С этой нежной мелодией можно Быстро Уснуть и погрузиться в Глубокий Сон
Что снится тревожным людям? Три основных темы
Тревога создает фон психоэмоционального напряжения, приглушая радость, вызывая печаль и мобилизуя ресурсы организма. Особый характер самочувствия человека влияет и на его сны. То, что днем для него существует как реальность тревожных чувств и состояний, то ночью обретает форму пугающих образов и сюжетов сновидений. Двое психологов Антон Римш и Петровски провели интересное исследование. Они сравнили сны людей со здоровой психикой и сны людей, страдающих тревожными расстройствами: «Результаты...