Примерно 25 лет своей жизни мы проводим во сне. Согласитесь, на первый взгляд, это огромный промежуток времени, который можно потратить на тренировки и самосовершенствование. Поэтому общее пренебрежительное отношение к этому процессу стало приобретать массовый характер среди молодых людей. Сон геймера Треть населения земли, согласно аналитическому исследованию агенства "NewZoo", активно играет в игры. Большую часть составляют молодые люди возрастом до 30 лет. Именно эта обширная возрастная группа по статистике и пренебрегает необходимостью сна чаще всех...

Согласно ряду исследований, примерно 10% населения страдает бессонницей (им часто требуется много времени, чтобы заснуть, или не удается сделать это всю ночь), а примерно треть спят недостаточно. Чтобы решить эту проблему люди тратят кучу денег на специальные матрасы, затычки для ушей, толстые светонепроницаемые шторы, убаюкивающие машинки и, что хуже, всевозможные снотворные пилюли (где-то 5% населения). Они (пилюли) быстро вызывают привыкание и уже породили многомиллиардную индустрию. Если не считать...