Кроль на спине — единственный стиль, при котором лицо находится над водой. Это делает его наиболее подходящим для новичков и тех, кто имеет проблемы с шейным отделом. О самых важных подробностях и нюансах техники рассказал тренер по плаванию Никита Парфенов. Из-за того, что этот стиль не требует погружения лица, многие начинают чувствовать себя спокойнее и увереннее в воде. Это делает плавание более простым и безопасным. Но даже у него есть свои нюансы. На самом деле удержать тело ровно, плыть прямо и не терять скорость получается далеко не у всех...