А говорят, что фитнес - бесполезен!
Вот тут я на днях выложил своё видео с Чемпионата Европы 2017 года где занял 1 место в категории "Men's Physique"! И это кстати в 60 лет! А выступал я наравне с молодыми спортсменами в возрасте от 23 до 42 лет между прочим...