Третьим днем недели управляет легкомысленный и быстроногий Меркурий. Чаще всего в эти сутки снятся легкие, малозначительные сны, которые не несут никакой эмоциональной нагрузки. Но если сновидение вас, что называется «зацепило», ищите его толкование в соннике и обратите внимание еще на несколько факторов. Читайте также: 8 октября — день Сергея Капустника и осьминогов....

Сон человека состоит из повторяющихся циклов фаз быстрого и медленного сна. Проверить, проходит ли ваш организм все необходимые стадии, можно в специально оборудованной лаборатории. Но более доступный вариант — воспользоваться трекером сна. Это самое популярное устройство для определения фаз сна. Гаджет анализирует физиологические процессы пользователя ночью, а с утра загружает подробный отчет на его смартфон. Но как трекер считывает эти данные? Насколько информация точна? И вообще — действительно...