В этой статье – информация о правильной позиции во сне, о профилактике проблем в суставно-связочном аппарате, о понимании момента, когда лечение / самолечение уже необходимо. Здоровый сон – залог здоровья Одним из обязательных условий здорового образа жизни считается достаточная продолжительность сна. Обычно называется 7-8 часов в сутки. Причем эти часы должны быть отведены на непрерывный, комфортный, глубокий сон (в зависимости от фазы). Кому-то хватает 5-6 часов, а кому-то и 9 часов мало. Встречалась информация, что первый президент России Б...

Сон, в котором вы попадаете в аварию на машине, будучи за рулем, но при этом не получаете травм, может вызывать тревогу и недоумение. Несмотря на отсутствие физических повреждений во сне, сам факт аварии намекает на дисбаланс и проблемы в реальной жизни. Чтобы расшифровать послание подсознания, важно проанализировать детали сна и обратиться к различным толкованиям. Цвет машины может иметь значение: красный – страсть, агрессия; черный – страх, депрессия; белый – чистота, новые начинания. Размер машины...