Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Диетологи утверждают, что томатный сок – это не просто напиток, а настоящий суперфуд, который помогает похудеть, укрепить иммунитет и даже улучшить настроение. Чем же он так полезен и почему его стоит добавить в рацион? Добавляя томатный сок в рацион, можно контролировать аппетит и поддерживать баланс жидкости в организме. Томатный сок содержит бета-каротин, который: Помидоры способствуют выработке серотонина – гормона счастья. А значит, стакан томатного сока действительно может сделать день ярче...

Традиционно люди делятся на тех, кто обожает томатный сок, и тех, кто его ненавидит. Людей к нему равнодушных я пока не встречала. Томатный сок - кладезь важнейших питательными веществ. Это и витамины (A, K, B1, B2, B3, B5 и B6) и минералы, такие как магний, фосфор и железо. Всё это, плюс натуральное волокно, содержащееся в томатном соке, таит в себе огромную пользу для нашей кожи, волос, и даже ногтей! Если вы относитесь к любителям томатного сока, то эти 8 причин заставят вас любить его еще сильнее, а остальные, возможно, пересмотрят своё отношение к этому напитку...