Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Коротко: кофе бодрит быстро, но часто ценой тревоги и спада энергии через час. Есть и другие способы взбодриться — без кофеина и скачков сахара. Рассказываем о пяти напитках, которые дают ровную энергию, согревают и даже лечат. Почему стоит попробовать не кофе Кофеин работает как кнут. Он блокирует тормозные сигналы в мозге, но не даёт настоящих сил. Когда эффект проходит, накатывает усталость. Напитки без кофеина действуют иначе. Они питают клетки, разгоняют кровь и мягко будят организм...