Сонник, это книга толкований. В ней собраны наблюдения людей, обративших внимание на то, что некоторым событиям предшествуют определённые сновидения. Во снах люди чаще всего видят предметы, или действия, которые могут часто повторяются. Именно этому они стараются найти какие-либо объяснение. В сонниках нет ни чего мистического, скорее их можно сравнить с научными наблюдениями, которые длятся не одну тысячу лет, в них постоянно происходят новые дополнения и изменения. Возьмем, например часы. Сонник даёт много вариантов трактовок такого сна, как и часов, их очень много...

Признавайтесь,в течение дня не раз мечтали хотя бы немного поспать, чтобы восстановить свои силы? Рекомендуем найти для этого время: оказывается, устраивать себе тихий час полезно. В этом материале расскажем, в чем именно польза дневного сна и как получить от него максимальный эффект. Исследования показывают, что сон днем может положительно влиять на здоровье: Но полезный эффект дневного сна может не проявиться, если не следовать нескольким правилам: 1. Не переусердствуйте Если вы плохо спите по ночам, короткий дневной сон может помочь восстановиться...