Боль в спине является символом тяжелой нагрузки на спину. Статью проверил и отредактировал Papa Vlada. Первоисточник данной статьи опубликован на сайте О Сне.

Сон для человека – это время восстановления. Именно поэтому очень важно заботиться о качестве ночного отдыха. Ведь если человек не высыпается, он становится раздражительным и больше подвержен заболеваниям...