Когда нам снится, что за нами кто-то гонится часто говорят о том, что это сила гонится. Хотела поделиться сном, который мне приснился давным-давно. Таких снов было несколько. Я помню отчетливо этот, многие затерялись в прошлом телефоне, который трагически погиб.))) Сон про силу и погоню. Снится мне, как я в очередной раз убегаю. Мне много снов снилось, что за мной что-то гонится, у этого чего-то нет облика, есть просто сгусток энергии. Я не знаю, что это и поэтому убегаю. Чувствую в этом сгустке колоссальную силу, которая способна на серьезные разрушения...

Отличный ночной сон начинается в момент утреннего пробуждения. На протяжении всей эволюции нас сопровождает предсказуемое чередование света и тьмы, которое управляет циклом сна. Этот цикл, или циркадная система синхронизации, сильнейшим образом зависит от количества солнечного света, которое мы получаем в течение дня. Чем чаще мы бываем на солнце, тем лучше спим ночью. Звучит не совсем логично, однако наукой доказано, что никакого противоречия здесь нет. Циркадная система синхронизации нашего организма не вымысел...