намерения запутались в паутине усталости. Неделя только начинается, а уже чувствуешь себя выжатой. Уборка, работа, планы. И здесь важно понять, что вы не очистили пространство после праздничной суеты, не отпустили старые энергии, и они тянут назад, как якоря. Вот почему именно в этот понедельник, 12 января, я делаю три простых ритуала. Они не требуют часов — всего 20 минут утра, но творят волшебство. Первый: зажигаю свечу и провожу ладонями вокруг тела, представляя, как тёмный туман уходит в пламя...