8 месяцев назад
Лекарства во сне: толкование и значение
Лекарства во сне могут иметь различное толкование и значение, в зависимости от контекста и индивидуальных ассоциаций спящего. Вот несколько возможных толкований: Важно помнить, что толкование снов — это субъективный процесс, и каждый человек может интерпретировать их по-своему...
Сон и настроение. 5НТР
Часто пациенты спрашивают: “Доктор, существует ли безопасный препарат для улучшения настроения и сна?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о 5-НТР. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚗️5-Гидрокситриптофан (5-HTP) - это аминокислота, которая под действием химических реакций преобразуется в  серотонин (гормон удовольствия) и мелатонин (гормон сна). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊5-НТР доступен в свободной продаже в виде биодобавок и применяется как естественный антидепрессант, а также при бессоннице и для снижения аппетита. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌В зависимости от времени...