В последнее время меня начала мучить бессонница. Не так, чтоб вообще без сна ночь проходила, а так, что сон мой был прерывистым. Проснусь и лежу. А то ещё и заснуть не могу часов с пяти утра. Кошмар! И главное – на работе это стало сказываться. Особенно после обеда. Сижу себе за рабочим столом и засыпаю. Коллеги смеются, подшучивают. Жена посоветовала – сходи, мол, к врачу. Он таблетки какие-нибудь пропишет, и спать будешь, как убитый. Мне убитым не надо. Мне бы просто отдыхать нормально. По совету жены пошёл на приём к сомнологу...

Мелатонин этот ваш… говорят все про него. Еще и советуют ребенку давать. Купила я его себе. Выпила два раза. Больше пить не буду. Имея опыт пития всяких антидепрессантов и разным эффектом, я могу сказать, что это очень похоже...