Судороги ног по ночам. Причины и лечение Многим знакомы болезненные судороги ног по ночам. Эта мгновенная боль обезоруживает, и простые телодвижения кажутся невозможными. В этот момент происходят непроизвольные сокращения одной или более мышц. Болезненные ощущения во время сна являются довольно распространённым явлением.Чтобы понять точные причины судорог ног по ночам вам придётся обратить внимание на своё питание, ежедневные привычки и тренировки (если таковые имеются). Каковы же причины судороги ног по ночам? Существуют различные факторы...