Новый клиент пришел по рекомендации, молодой мужчина, озвучил в телефонном разговоре запрос - не может справиться с постоянной тревогой.  В последнее время высокая тревожность беспокоит очень многих, особенно молодых, хотя… Молодым всегда непросто, в 80-е даже фильм такой был «Легко ли быть молодым?». Тогда и психологи ещё были не популярны, а кризисы и конфликты в жизни были всегда, а сейчас ещё и темп жизни сильно возрос, информационные потоки огромны, постоянные изменения в мире, все вместе и создает стабильно высокий уровень тревожности, с которым стоит научиться справляться...

Страх – нужная и полезная реакция человеческой психики, которая помогла людям не только выжить как биологическому виду, но и эволюционировать. Однако наряду с этим чувством существует и иррациональная боязнь, ничем не обоснованная, которая никак не связана с инстинктом самосохранения. Такое состояние получило название «фобия». В современном мире миллионы людей страдает подобными расстройствами. Среди них можно выделить целую группу страхов, которые носят общее название инсектофобия — боязнь различных насекомых...