По соннику лыжи символизирует перемены: в личной жизни, на любовном фронте, улучшение материального положения. Начало работы над новым проектом можно связать со сном, в котором человек достает лыжи и собирается ими воспользоваться. Значения сновидений Катание на лыжах подразумевает: забраться на высокую доступную гору и съехать с нее на большой скорости. Катиться с горы во сне означает достижение намеченных целей. Скорость движения приближает события. А мечты сбудутся наяву, если увидеть белоснежные вершины гор...

Сон играет критическую роль в жизни знаменитых спортсменов, которые добились выдающихся результатов. Полноценный отдых во время сна не только способствует быстрому восстановлению организма после тренировок, но и помогает улучшить физическую и психологическую подготовку спортсмена. Вопрос о том, сколько нужно спать, чтобы побить все рекорды, имеет большое значение для спортсменов всех уровней подготовки. Согласно рекомендациям специалистов, взрослым спортсменам необходимо спать от 7 до 9 часов в сутки для оптимального восстановления...