Сделайте ЭТО в кровати перед сном, будете спать словно младенец.
Секреты совместного сна: как не мешать друг другу, если вы спите на одной кровати
Совместный сон – это не только романтика и близость, но и искусство компромиссов. Если вы думаете, что главное здесь – выбрать правильную сторону кровати, то это далеко не всё. Мы собрали для вас целый список полезных секретов для комфортного сна вдвоем. Больше никакого перетягивания одеяла на себя! Правильный выбор матраса и постельного белья Ключ к хорошему сну начинается с правильного матраса. Выбирайте ортопедические модели с независимыми пружинами или на беспружинной пенной основе, чтобы ваши движения не беспокоили партнера...
Действительно ли парам полезно спать в одной кровати
Совместный сон долгое время считался признаком крепкой пары. Мы привыкли думать, что делить постель — значит быть ближе, делиться теплом, эмоциями и доверием. Многие опросы даже показывали, что совместный сон в одной кровати делает людей счастливее. Но так ли это на самом деле? В последние годы всё чаще можно услышать о так называемом “сонном разводе” — ситуации, когда люди, оставаясь в любви и в отношениях, решают спать в разных кроватях или даже комнатах. Почему они идут на такой шаг, как это отражается...