Многие привыкли списывать утреннее онемение или дискомфорт в конечностях на «неудобную позу» во время сна. Однако, когда такие ощущения становятся регулярными или усиливаются, это не просто досадная помеха, а потенциально важный сигнал организма, который заслуживает пристального внимания. Тело подает тонкие, но настойчивые знаки, и их своевременная расшифровка критически важна для поддержания здоровья сосудистой системы. Одним из наиболее частых, но часто игнорируемых симптомов после сна является чувство онемения, покалывания или «мурашек» в руках, пальцах или ногах...