О пользе тыквенного сока знают многие люди, пусть и не пьют его. А зря! Приготовить его советую всем, тем более, что сейчас урожай тыквы. Не упускайте возможности насытить свой организм полезными свойствами этого овоща. А еще такой сок будет очень вкусным и необычным, хотя бы потому, что сочетается с апельсином. Но это еще не все секреты его приготовления. Я с удовольствием расскажу вам, как я готовлю тыквенный сок для своей семьи! Нужно вымыть тыкву, срезать с нее кожуру и убрать мягкую сердцевину с семенами...

В сезон яблок хозяйки любят делать из фрукта соки, но есть ли польза в напитке? Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко в беседе с «Едимдома.ру» рассказала, что для того, чтобы углеводы из яблока были хорошо усвоены, оно должно быть съедено. «Сок с мякотью — это не то же самое, что и целый фрукт. Напиток резко повышает уровень глюкозы и инсулина...